النظام
-
أخبار خاصة
أميركا تشترط تغيير النظام الكوبي مقابل مساعدات بـ100 مليون دولار
دعا وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو يوم الأربعاء إلى تغيير القيادة في كوبا، كشرط لمنح هذا البلد الأميركي اللاتيني مساعدات…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ترامب ونتنياهو يختلفان على مصير النظام الإيراني
نقلت صحيفة “واشنطن بوست”، اليوم الجمعة، عن مسؤولين أميركيين قولهم إن الرئيس الأميركي دونالد ترامب ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو…
أكمل القراءة » -
أخبار خاصة
مايا قواس النظام الغذائي النباتي ليس عائقاً لممارسة الرياضة
تسعى مايا قواس باستمرار لتثبيت فكرة النظام الغذائي النباتي وقدرته على دعم الأداء الرياضي، و قد برزت هذه القضية مؤخراً…
أكمل القراءة » -
أخبار خاصة
ريم ضاهر النظام الغذائي عنصر أساسي لصحة الشعر و البشرة
يتبع الكثيرون أنظمةً صارمة للحفاظ على جمال البشرة و الشعر، فعندما يتعلَّق الأمر بالجمال، يعتمدُ الأفراد على مُنتَجات التجميل التجاريّة…
أكمل القراءة » -
أخبار خاصة
النظام الغذائي عنصر أساسي لأي نشاط رياضي حديث مع المدرب الدولي إبراهيم النونو
يُساعد تناول الغذاء الصحيّ وممارسة التمارين الرياضيّة على الوقاية والسيطرة على العديد من الحالات الصحيّة والأمراض المزمنة،فالغذاء و الرياضة مرتبطان…
أكمل القراءة »